Alla inlägg den 13 augusti 2014
Har köttet igenom dag 7 på min squatutmaning, betyder alltså att jag idag tog mig igenom 80 st! Känns grymt och ännu bättre känns det att det är fotbollsträning om 1,5 timme :-D. Är dock lite mör i både rumpan och låren men vad gör det om 100 år! Kosten går väl sådär, jag äter inte mackor/fikabröd eller godis/chips plus att jag håller mig borta från läsk :-). Tänkte däremot unna mig lite smörgåstårta på fredag (fyller ju halva 50 på lördag), men firas på fredag.
Får se om jag hinner få något litet resultat på en månad med rejält med träning och minimalt sockerintag :-), kanske man slipper se ut som en strandad val när man åker till Kroatien.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 |
12 |
13 | 14 | 15 |
16 |
17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
|||
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||
|